- Det er helt vilt å se så mange som løper for tida. Folk du aldri trodde ville løpe - nå er de i gang. Og det er superbra for folkehelsa - det er mye annet som går feil vei. Mange barn og unge bruker for mye tid på skjerm, så det er bra at folk våkner. Men løping er en treningsform som er mer belastende enn ski og sykkel. For de som har gått mye på ski i løpet av vinteren og skal komme i form i løpeskoa, så er det viktig at de gradvis øker mengde og intensitet, forteller Frode.
Denne artikkelen krever et abonnement på LierPuls
For å lese hele artikkelen trenger du et abonnement.
Er du allerede abonnent? Logg inn her
Årlig
Mest populær!
Halvår
Mye for pengene
Månedlig
Vårt billigste abonnement
Les også
+
Fikk utsatt gift-behandlingen av Stuvstjern: - Mangler kartlegging og utredning i forkant
I fjor høst skulle rotenon-behandlingen av Stuvstjern starte for fullt. Men arbeidet med å utrydde solabboren fra tjernet ble midlertidig stoppet, etter at Norsk Meiteunion hadde sagt sitt.
+
Familiebakgrunn og undring førte til at Frances skrev bok om krigsseilerne fra Lier: - Ikke møtt et menneske som noen gang har snakket om dette i bygda
Som den første i historien har Frances Lütken forsøkt å finne ut hvor mange krigsseilere som kom fra Lier, og hva som skjedde med de. Resultatet har blitt en bok fylt med unike historier og fakta fra en ukjent del av Liers historie.
+
Hans Martin (18) ble "lurt" med av pappa Roberth på ultraløp - da var det gjort: - Jo hardere det er, jo gøyere er det
Han har vokst opp med en langløpende far, men hadde aldri trodd han selv skulle bli ultraløper. Nå har Hans Martin Hanken gjennomført to ultraløp, og flere skal det bli.
+
Sykkelpioneren som forelsket seg i Lier: - Aldri sett maken i Norge
Sykkelen har alltid vært en lidenskap for Henrik Alpers. For rundt 20 år siden ble ekspertkommentatoren, gründeren, programlederen og merkevarebyggeren bergtatt av Lierbygda etter å ha tatt turen fra hovedstaden.
Tranby-trio med knallstart på unikt konsept: - Vokser nesten litt for fort
Et drøyt halvår etter oppstarten går det så det suser for Ole Christian Bjerkeset Kristiansen, Gøran Sørheim og Rudi Holloman i konseptet det knapt finnes maken til i landet.
+
Dette har vært Paul Christians arbeidsplass i fire tiår: - Jeg er utrolig takknemlig
Siden 1986 har stemmen og nærværet til Paul Christian Justad fylt kirkerommet på Sjåstad. Han har sunget ved hundrevis av anledninger og fulgt familier gjennom både livets begynnelse og slutt – ofte gjennom flere generasjoner. Det finnes knapt en kirketjener i landet som har arbeidet i samme kirke i 40 år. Tar vi med at han også har blitt brukt som solist flere hundre ganger og vært med på å gravlegge tre generasjoner i 14 familier - da stiller Paul Christian Justad i en særklasse.